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Santé parfaite, Guérir, rajeunir, et vivre heureux avec la médecine ayurvédique
EAN13
9782290411261
ISBN
978-2-290-41126-1
Éditeur
J'ai Lu
Date de publication
Collection
Bien-être (8007)
Nombre de pages
512
Dimensions
17,8 x 11,1 x 2,8 cm
Poids
362 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Santé parfaite

Guérir, rajeunir, et vivre heureux avec la médecine ayurvédique

De

Traduit par

J'ai Lu

Bien-être

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Vous souffrez de problèmes de santé, de poids, de dépendance, de troubles du sommeil ou d'anxiété ? L'ayurveda, la médecine indienne, propose des méthodes pour guérir de la majorité de nos déséquilibres. Une intelligence innée et parfaite se cache dans nos cellules. Il est possible de la faire circuler en nous et d'inverser le processus de la maladie et du vieillissement. L'ayurveda offre pour cela des outils concrets et personnalisés à chaque individu en fonction de son profil physiologique et psychologique : diète, détoxification, massages, exercices de respiration et d'intégration neuromusculaire, visualisation... Les résultats de cette médecine globale sont spectaculaires. Santé parfaite présente un programme complet pour enfin rétablir l'harmonie dans votre corps et votre esprit.
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